12.6.2023 Príprava na Jogu.
Trochu teórie nezaškodí - musíme si zopakovať, čo sme naposledy cvičili na joge. Takto sa nám bude zajtra 13.6. cvičiť lepšie. Aj správne relaxovať sa treba naučiť. Najradšej máme šávásanu na konci cvičenia. Niektorí by neváhali si aj pospinkať, keby nás Karin potom nezobudila.